Представляю вашему вниманию видео с наглядным объяснением нескольких приемов массажа живота для улучшения перистальтики. Достаточно уделить ему совсем немного времени, хотя бы 15 мин. Массаж действительно очень эффективен, если вы находитесь в той стадии, когда работа кишечника разлажена и вы испытываете разного рода дискомфорт типа вздутия, запоров и вообще неясных ощущений.
Однако, прежде чем его делать, убедитесь определенно, что источник неприятных ощущений у Вас - именно кишечник, а не другие органы. (!)
Однако, прежде чем его делать, убедитесь определенно, что источник неприятных ощущений у Вас - именно кишечник, а не другие органы. (!)
Комментариев нет:
Отправить комментарий